토요일, 3월 14, 2026

청년 미술작가 안정적 창작 지원, 문체부 정책 마련 나선다

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청년 작가 창작 안정 지원, 문체부 정책 마련 나서 문화체육관광부 최휘영 장관은 9월 6일(토) 오후, *‘2025 대한민국 미술축제’*의 일환으로 북촌 휘겸재에서 열린 **우수 전속작가 기획전시...

2025년 여행가는 가을, 지역 살리고 내수 키운다

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‘2025년 여행가는 가을’ 캠페인… 지방 살리고 내수도 살린다 문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 9월 16일 행정안전부·농림축산식품부·해양수산부 등 관계 부처와 대한상공회의소, 한국경영자총협회, 한국무역협회 등 경제 6단체가 함께하는...

“공연‧전시 할인권 1차 발행 마감 임박… 9월 19일까지 사용 필수

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공연‧전시 할인권 1차 발행 종료 임박… 지금 바로 사용하세요! 문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 예술경영지원센터(대표 김장호, 이하 센터), 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 예술위)와 함께 추진 중인 공연‧전시...

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성장기 체형 좌우하는 생활 습관…청소년 자세 관리 필요

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청소년 자세 문제 증가…“장시간 앉는 생활, 성장기 건강에 영향” 최근 학업과 스마트기기 사용 시간이 늘어나면서 청소년들의 자세 불균형과 근골격계 불편을 호소하는 사례가 증가하고 있는 것으로...

왜 이렇게 잠이 오지 않을까…숙면 방해하는 ‘긴장 상태’의 비밀

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왜 이렇게 잠이 오지 않을까…숙면 방해하는 ‘긴장 상태’의 비밀   하루 종일 피곤했는데도 막상 침대에 누우면 잠이 오지 않는 경험.  현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪는다.   전문가들은 “잠이...

만성 피로의 악순환, 해법은 규칙적인 움직임

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바쁜 일상 속 운동 중단 반복…전문가 “지속적인 움직임이 건강 좌우”   대부분의 직장인들은 연초마다 운동을 시작하지만 수개월을 넘기지 못한다. 업무가 바빠지고 피로가 누적되면 운동은 자연스럽게 중단된다. 이...

자세 교정부터 통증 예방까지… 코어 운동이 주목받는 이유

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“코어가 건강의 중심”… 허리 통증·자세 교정에 중요한 이유는? 깊은 속근육 강화가 일상 기능과 운동 능력 좌우 최근 운동을 시작한 시민들 사이에서 가장 자주 언급되는 단어 중...

“왜 멈추면 다시 돌아갈까?”… 반복 운동의 지속성이 만드는 변화

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“왜 멈추면 다시 돌아갈까?” 반복이 만드는 몸의 변화… 필라테스 지속성 강조 운동을 시작하는 일은 어렵지 않지만, 이어가는 일은 쉽지 않다. 특히 자세 교정과 통증 완화를 목적으로...

스마트폰 시대 목 통증 증가… 판상근 관리가 핵심

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눈 피로와 뒤통수 통증의 원인, ‘판상근’ 긴장 가능성 제기   눈이 쉽게 피로해지고 뒤통수가 조이는 듯한 통증이 반복된다면 단순한 과로가 아닌 목 뒤 근육의 문제일 수...