토요일, 3월 14, 2026

케이-콘텐츠의 지속 가능한 성장 지키는 힘

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‘제2회 대한민국 저작권 보호 대상’ 후보자 공모 7월 21일부터 8월 18일까지 국민 추천 접수저작권 보호 실천 공로자 총 18명 선정 예정 문화체육관광부는 한국저작권보호원과 함께 오는 7월...

국립국어원, 한국수어누리사전 정식 개통

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또 하나의 언어, ‘한국수어’를 말하다 〈한국수어누리사전〉 개통… 농인 삶과 언어를 담다 “수어는 단순한 몸짓이 아닌, 하나의 언어입니다.”한국수어의 독립성과 정체성을 담은 디지털 사전, 〈한국수어누리사전〉이 지난 2월 정식...

책 읽는 직장, 함께 만드는 미래 ‘2025 독서경영 우수 직장 인증’ 접수 시작

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문화체육관광부(장관 유인촌)는 한국출판문화산업진흥원(원장 직무대행 이재선)과 함께 오는 6월 16일부터 7월 25일까지 전국 기업 및 기관을 대상으로 ‘2025년 독서경영 우수 직장 인증’ 신청을 받는다고 밝혔다. 독서경영...

전 세계인을 위한 한류 콘텐츠 공모전 ‘토크토크코리아 2025’ 개막

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**- 6월 2일부터 8월 5일까지 접수, 광복 80주년 기념 특별분야 신설 총 300명 시상… 1등 수상자에 8박 9일 한국문화 체험 제공** 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)가...

경기도, 건설분야 관련 공무원 대상 맞춤형 교육

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경기도는 ‘지방공무원 교육훈련법’ 제3조의 취지를 반영해 지난 2023년부터 건설분야 맞춤형 교육과정 운영계획을 수립하고, 분기별(연 4회)로 공무원의 일반 소양 및 전문 핵심 교육을 추진해오고 있다. 교육은...

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성장기 체형 좌우하는 생활 습관…청소년 자세 관리 필요

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청소년 자세 문제 증가…“장시간 앉는 생활, 성장기 건강에 영향” 최근 학업과 스마트기기 사용 시간이 늘어나면서 청소년들의 자세 불균형과 근골격계 불편을 호소하는 사례가 증가하고 있는 것으로...

왜 이렇게 잠이 오지 않을까…숙면 방해하는 ‘긴장 상태’의 비밀

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왜 이렇게 잠이 오지 않을까…숙면 방해하는 ‘긴장 상태’의 비밀   하루 종일 피곤했는데도 막상 침대에 누우면 잠이 오지 않는 경험.  현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪는다.   전문가들은 “잠이...

만성 피로의 악순환, 해법은 규칙적인 움직임

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바쁜 일상 속 운동 중단 반복…전문가 “지속적인 움직임이 건강 좌우”   대부분의 직장인들은 연초마다 운동을 시작하지만 수개월을 넘기지 못한다. 업무가 바빠지고 피로가 누적되면 운동은 자연스럽게 중단된다. 이...

자세 교정부터 통증 예방까지… 코어 운동이 주목받는 이유

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“코어가 건강의 중심”… 허리 통증·자세 교정에 중요한 이유는? 깊은 속근육 강화가 일상 기능과 운동 능력 좌우 최근 운동을 시작한 시민들 사이에서 가장 자주 언급되는 단어 중...

“왜 멈추면 다시 돌아갈까?”… 반복 운동의 지속성이 만드는 변화

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“왜 멈추면 다시 돌아갈까?” 반복이 만드는 몸의 변화… 필라테스 지속성 강조 운동을 시작하는 일은 어렵지 않지만, 이어가는 일은 쉽지 않다. 특히 자세 교정과 통증 완화를 목적으로...

스마트폰 시대 목 통증 증가… 판상근 관리가 핵심

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눈 피로와 뒤통수 통증의 원인, ‘판상근’ 긴장 가능성 제기   눈이 쉽게 피로해지고 뒤통수가 조이는 듯한 통증이 반복된다면 단순한 과로가 아닌 목 뒤 근육의 문제일 수...